为落实《2025政府工作报告》对普及心理健康教育的重要指示，在我校心理中心组织下，邀请到了刘春雷教授授予4月16日下午开展“营造和谐家园，共筑青春梦想——悦纳自己，善待他人”为主题的阳光心理大讲堂活动。
在这个飞速发展的时代，生活节奏越来越快，各方面的压力也如影随形。校园中的我们，常常被卷入自我怀疑与人际关系困境的漩涡。一次不理想的成绩，或许就会让有的同学陷入自我否定的深渊，觉得自己一无是处，之前所有的努力都付诸东流。在日常宿舍生活里，作息时间的差异、个人习惯的不同，都可能成为与室友摩擦的导火索，这些矛盾不断累积，让大家内心充满焦虑，既影响心情，又干扰学习状态。本次“悦纳自我，善待他人”主题讲座，正是为应对这些问题而来 。帮助大家明白，每个人都有独特的闪光点与不足，以平和心态接纳真实的自己，让大家告别过度的自我苛责。还会分享与他人相处的技巧，帮助大家化解矛盾，营造和谐的人际关系。
时间：4月16日下午1：30
地点：二教报告厅
主讲人：刘春雷教授
刘春雷，二级教授，博士；吉林省社科基金项目评审专家，全国社会心理服务专家委员会常务委员。曾任吉林师范大学大学生心理健康教育中心主任、心理研究所所长 ，全国高校心理委员研究协作组理事、中国心理学会理论心理学与心理学史分会理事、吉林省心理咨询师协会副会长兼高校专业委员会主任、吉林省心理教育协会副会长、吉林省心理学会常务理事等社会兼职。
线上直播
本次讲座不仅可以线下参与，还以线上直播的方式同步进行，欢迎同学们届时扫码参加。
我们希望通过阳光心理大讲堂帮助同学们驱散内心的阴霾，重拾自信，以更加积极的状态投入学习和生活。这里是同学们心灵的避风港，是成长的充电站。在这里你将遇见更好的自己，拥抱更好的大学生活。诚挚邀请同学们前来参加，一起探索心灵成长的奥秘 。无须提前准备，带着你的迷茫与期待入场即可。让我们共同开始这场心灵治愈之旅，学会悦纳自己，善待他人，拥抱充满爱的大学时光！
（初审：史凌志 复审：唐嵩潇 终审：王晓宁）
