在2025年6月18日这个充满生机的仲夏时节，我校心理中心举办的第十六届心理健康活动月"心沐阳光 悦享青春"主题班会比赛圆满落幕。各学院创新采用沉浸互动模式，让朋辈心理教育焕发全新活力。活动不仅构建了心理健康知识普及平台，更培育了学生情绪管理能力与抗压韧性，在增强班级凝聚力的同时，有效预防心理问题，为构建阳光校园文化注入了持久动能。
赛前培训：蓄能启航
5月11日，图书馆报告厅成功举办心理主题班会比赛赛前培训，面向大一、大二心理委员开展专项指导。心理中心张宜老师系统讲授了班级心理活动的全流程设计，包括主题定位、环节设置与现场调控要点。通过实操演示，示范问卷星平台的问卷创建、发布及数据分析技巧，并现场模拟破冰游戏与主题活动实施过程。
本次培训通过"理论讲解+情景演练"的模式，有效提升了心理委员的活动策划能力，为提升心理委员胜任力和后续比赛奠定了扎实基础。
复赛环节：百花竞放
6月7日，心理中心307室举行的心理主题班会复赛精彩纷呈，15个入围班级同台竞技。各参赛班级通过情景剧演绎、心理案例剖析、互动游戏等多元形式，生动诠释心理健康主题，充分展现当代大学生积极向上的精神面貌。评委组从主题契合度、内容专业性、形式创新性等维度进行综合考评。经过激烈角逐，最终六个班级以鲜明的主题立意、新颖的展示形式和扎实的心理知识储备赢得评委青睐，成功获得决赛入场券。
决赛环节：心光绽放
6月18日，心理主题班会决赛圆满举行。参赛班级通过情景剧、主题演讲、团体活动等创新形式，生动呈现了情绪调节、学业压力、人际交往等大学生常见心理议题，并给出专业解决方案。现场展示既有理论深度又富感染力，引发同学们强烈共鸣。
本次活动不仅搭建了心理健康教育实践平台，更通过朋辈教育方式有效提升了学生的心理韧性，让"自助-互助"的心理健康理念扎根校园。
获奖名单
让我们衷心祝贺以上获奖班级！期待他们充分发挥朋辈示范作用，以获奖作品为蓝本，在校园内持续传播心理健康理念，带动更多同学重视心理调适，共同营造阳光向上的校园心理文化氛围。
（初审：张宜 复审：唐嵩潇 终审：王晓宁）
