国际幸福日的由来
国际幸福日是联合国于2012年通过决议设立的全球性节日，定于每年3月20日。旨在强调“幸福”是人类的基本目标，呼吁国政府、组织和公众关注提升社会福祉，推动可持续发展与包容性增长。
什么是幸福
1.幸福是一种内心的满足与安宁，源自于对现状的满足和内心的平和。
2.幸福是爱与被爱的温暖，是实现自我价值的成就感。
3.总之，幸福可能是一个微笑，可能是一个拥抱，也可能是妈妈耳边的牢骚……简单的幸福，究竟如何找寻，让我们共同探索。
如何提升幸福
1.微笑拥抱自然
让我们带着微笑，投身于大自然的怀抱，尽情领略阳光的温暖、微风的轻抚，以及鲜花的芬芳。这样的体验，无疑会为我们的心灵注入幸福的源泉。
2.追求兴趣所在
摆脱他人的期待，专注于自己真正热爱的事情。无论是沉浸在书海中、挥洒画笔，还是挥洒汗水在运动场上，这些兴趣所在都能让我们感受到幸福的涌动。
3.珍惜眼前幸福
我们常常追逐未来，却忽视了身边已然存在的幸福。学会感恩，珍惜与家人朋友的团聚时光，感恩每一份美食和每一个简单的笑容，这样才能让我们更加珍视当下的美好。
4.捕捉美好瞬间
留意那些细微而美好的瞬间，用心感受并记录这些瞬间，让我们的生活因为这些美好而更加绚烂。 找寻生活微光，打卡幸福之路， 体悟幸福。
5.分享快乐
通过文字、图片等方式记录下生活中的点滴乐趣，并与他人分享。这样不仅能让我们的快乐倍增，还能加深我们对生活的热爱与感激之情。
6.保证充足睡眠
保持充足的睡眠和乐观的心态，这样我们才能拥有最佳的精神状态去感受生活中的每一个幸福瞬间。
7.创造小确幸
尝试不同的路线、与陌生人亲切打招呼、参与新奇的活动，这些都能为我们的生活带来新鲜感和喜悦。同时，营造仪式感或养成良好习惯，如清晨的第一杯咖啡、按时完成的任务等，也能成为我们生活中的小确幸。
幸福不是终点，而是无数个“好好生活”的当下。
愿今天，有人问你粥可温，有风吹散你的烦闷，愿你我日日向晴，温柔生长。
（初审：史凌志 复审：唐嵩潇 终审：王晓宁）
