五月温柔向阳生长。在忙碌的学习与生活里，我们常常奔赴前路，却偶尔忽略自己的内心。为引导同学们深入探索自我、接纳自我、读懂自我，学校在525心理健康活动月特别开展“以德养心 心灵探索”学生自助心理测评活动，用专业、科学、温和的心理量表，与自己来一场深度心灵对话。
一、活动介绍
本次自助心理测评面向全体在校学生开放，依托我校心理健康教育大数据平台，免费提供专业心理测评服务。以科学测评赋能自我成长，涵养优良德行，帮助同学们清晰认知自我心理状态、人格特质与职业发展方向，调节心理状态，塑造坚韧内心，助力每一位学子向阳前行、健康成才。
二、测评量表介绍
本次测评包含三项专业量表，全方位剖析自我：
01
心理韧性量表
检测个人抗压能力、情绪修复能力，了解自己面对挫折、压力时的心理承受水平，学会自我调节、治愈内耗，练就强大内心。测评提交后可即时查看测评报告，直观了解自身心理状态。
02
霍兰德职业倾向测验量表
结合个人兴趣、性格、能力，匹配适配的职业发展方向，为专业规划、就业选择、未来发展提供科学参考，告别职业迷茫。测评结束即刻生成分析结果，清晰明晰职业适配方向。
03
MBTI人格量表
解锁专属人格标签，读懂自身性格优势与短板，清晰认知人际交往模式、思维处事方式，更好地接纳自我、优化自我。答题完毕即可查看专属人格分析报告。
三、活动时间
5月18日—6月14日
四、参赛方式
登录操作步骤如下：AI化大 → 校园零信任 → 进入学生心理测评模块参考下方操作截图，按指引进入测评页面，简单易懂、一键进入。
如何查看测评结果：
五、测评注意事项
保密安全：本次测评严格保密，数据仅用于个人自我了解，不作其他用途，同学们可放心作答。
如实作答：请根据自身真实情况、凭第一直觉选择，无需过度思考，保证测评结果参考性。
放平心态：测评结果仅作为自我参考，无好坏优劣之分，请理性看待、接纳自己。
结果查看：测评全程线上完成，提交试卷后无需等待，可立即查看测评结果，随时保存、回看分析报告。
结语
爱自己，是终身浪漫的开始，不妨借这次测评的机会，慢慢来、向内看。认识自己、接纳自己、成就自己，愿每一位同学都能保持热爱，内心丰盈，沐光而行！
（初审：唐嵩潇 复审：王晓宁 终审：王海彪）
